У кого из нас не болела спина? Увы, это знакомо многим, особенно если работа сидячая. Врачи часто говорят: “Вам нужен корсет”. Но какой? Выбирая корсет, нужно понять, что именно он должен делать: крепко держать после травмы или просто поддерживать, пока вы занимаетесь своими делами.
Что такое корсет и зачем он нужен?
Простыми словами, корсет — это как бандаж, но для позвоночника. Он его фиксирует, стабилизирует и разгружает.
Вот что он умеет:
- Убрать боль. Когда корсет фиксирует больное место, мышцы расслабляются, и боль отступает. Приятно!
- Поддержать. Он помогает держать осанку, особенно когда вы долго сидите или берете тяжелые сумки.
- Помочь после травм. Корсет ускоряет восстановление после операций или при обострениях грыжи.
Это очень полезная штука, но запомните главное: его назначает только врач!
Какие бывают корсеты и в чем разница?
Корсеты отличаются по жесткости. Это как уровни сложности в игре: от самого легкого до максимального.
| Тип корсета | Степень жесткости | Когда используем? |
| Мягкий (эластичный) | Легкая поддержка. Просто согревает. | Когда немного тянет спину, при радикулите, или чтобы подстраховаться в спортзале/на даче. |
| Полужесткий | Средняя фиксация (есть металлические или пластиковые ребра). | При грыжах, протрузиях, легком сколиозе. |
| Жесткий | Максимальная фиксация. Считайте, это временный гипс. | После серьезных операций, переломов, когда позвоночник совсем нестабилен. |
Выбор тут простой: чем серьезнее диагноз, тем жестче корсет вам нужен.
Как выбрать корсет для грыжи позвоночника?
Грыжа — это не шутки, тут нужна серьезная поддержка. Ваш комфорт и безопасность — превыше всего.
Если вы ищете именно корсеты для грижі позвоночника, вот что проверьте:
- Ребра жесткости. Их должно быть 4–6 штук. Идеально, если они металлические, потому что их можно подогнать под ваши изгибы (лучше, чтобы это сделал специалист).
- Высота. Он должен закрывать всю поясницу и доходить до низа грудной клетки. Если корсет маленький, толку не будет.
- Материал. Только “дышащий” и гипоаллергенный! Кожа не должна преть, особенно при долгом ношении.
Главное при выборе пояса при грыже https://med-magazin.ua/cat_106.htm/dlya-gryzhi-pozvonochnika: размер должен быть идеальным. Иначе можно навредить, пережав что-нибудь важное.
Боитесь атрофии? Сколько времени можно носить корсет?
Это очень правильный вопрос! Никто же не хочет, чтобы мышцы “обленились”. И это действительно произойдет, если носить его сутками.
Правила ношения очень простые, как дважды два:
- Не носите его постоянно! Корсет нужен, когда мышцы напрягаются: на работе, в долгой поездке или когда несете тяжелые сумки из магазина.
- Снимайте дома. Когда отдыхаете или смотрите сериал, дайте мышцам поработать самим.
- Не спите в нем. Во время сна спина должна полностью расслабляться и отдыхать.
Обычно его носят не больше 3–4 часов подряд. Помните: корсет лишь помогает, пока вы сами не накачаете мышцы лечебной физкультурой.
Топ-3 ошибки при использовании корсетов
Даже если вы купили самый лучший и дорогой корсет, неправильное использование может испортить весь лечебный эффект. Давайте избегать этих ошибок!
Вот чего стоит избегать:
- Постоянное ношение. Мышцы слабеют, и потом спина болит еще сильнее. Замкнутый круг!
- Неправильный размер. Слишком тугой передавит, слишком свободный — бесполезен. Всегда меряйте!
- Использование без врача. Корсет — это серьезный прибор. Он должен соответствовать вашему диагнозу.
Покупайте корсет только после консультации врача.
Как правильно выбрать размер корсета?
Неправильный размер — это ноль пользы и, скорее всего, дискомфорт.
Что нужно сделать:
- Измерение. Возьмите сантиметр и измерьте талию (иногда бедра, смотрите по инструкции). Делайте это на выдохе.
- Сверяйтесь с брендом. У каждого производителя (например, Orliman, Medi) свои таблицы. Сравнивайте свои замеры именно с таблицей того бренда, который хотите купить.
- Примерка. Если есть магазин (как у нас!), обязательно примерьте на тонкую майку. Он должен прилегать плотно, но не вызывать боли или покалывания.
Качественные корсеты лучше всего искать в специализированных местах, где вам дадут совет по размеру.
Уход за корсетом: как продлить его жизнь?
Корсеты принимают на себя много нагрузки, поэтому им нужен хороший уход. Несколько простых действий помогут ему служить вам долго.
- Только ручная стирка. Стирайте корсет руками в теплой воде с мягким мылом.
- Забудьте о машинке. Машинки и сушилки деформируют его ребра жесткости и разрушают ткань.
- Сушите ровно. Сушите корсет в расправленном виде, подальше от батарей и солнца. Ребра должны оставаться идеально прямыми!
Правильный уход гарантирует, что ваше ортопедическое изделие сохранит свою форму и будет помогать вам.
Где купить качественные корсеты с гарантией?
Когда мы говорим о здоровье, тут важна не только цена, но и качество. Мы в Med-Magazin предлагаем только проверенную ортопедическую продукцию.
Наши преимущества для вашего спокойствия:
- Магазины по всей стране. У нас есть физические магазины в Киеве и во многих крупных городах. Можете прийти и примерить!
- Профессиональная консультация. Наши специалисты помогут вам выбрать нужный размер и тип корсета, чтобы он точно сработал.
- Возможность осмотра товара. Перед тем, как купить, вы можете все рассмотреть и потрогать.
- Быстрая доставка. Если заказываете онлайн, мы доставим ваш заказ за 1–2 дня.
Выбирайте свой идеальный корсет ответственно, и он станет вашим самым надежным помощником в борьбе с болью!
