Стоматологія у Запоріжжі працює, незважаючи на воєнні дії, тривалі тривоги і 30-кілометрову близькість до воєнного фронту. У стоматологічні клініки часто звертаються військові, у них чимало запитів. Багато стоматологічних клінік Львова, зокрема Віднова клінік пропонують знижки на лікування зубів військовим та їхнім родинам -15%.
В американській армії жартують, що хворий зуб одного військового може обернутись поразкою цілої армії. І це й не дивно, адже коли болить зуб, забуваєш про все. Він такий нестерпний і дошкульний, що блокує практично все і пронизує цілий організм.
Стрес – головний ворог зубної емалі
Війна впливає на людину всебічно – і не тільки на фізичне та психологічне здоров’я, а й на стан зубів. Здавалося б, що може бути спільного між бойовими діями та стоматологічними проблемами? Насправді зв’язок значно глибший, ніж здається на перший погляд.
Основним чинником, що руйнує здоров’я зубів військових, є хронічний стрес. Під час бойових дій організм постійно перебуває в стані високої готовності, що призводить до цілої низки проблем з ротовою порожниною.
Бруксизм
Одним з найпоширеніших наслідків військового стресу є бруксизм – мимовільне скрипіння та стискання зубів, особливо під час сну. Дослідження показують, що ветерани страждають від бруксизму значно частіше, ніж цивільне населення.
Механізм виникнення бруксизму пов’язаний з тим, що люди з ПТСР, які мають придушену злість, схильні вивільняти її вночі через скрипіння зубами. Це природна реакція організму на випуск напруги, яку зазвичай неможливо контролювати свідомо.
Наслідки бруксизму можуть бути серйозними:
- стирання зубної емалі;
- пошкодження пломб та коронок;
- біль в щелепі та м’язах обличчя;
- головний біль;
- розхитування зубів.
Погіршення гігієни в польових умовах
Військові дії часто проходять в умовах, де дотримання звичайних гігієнічних процедур стає проблематичним. Відсутність можливості регулярно чистити зуби, брак якісної питної води, нерегулярне харчування – все це створює сприятливі умови для розвитку карієсу та захворювань ясен.
Хронічний стрес і втома від довгих робочих годин та бойових дій можуть сприяти зниженню ретельного догляду та гігієнічних звичок, що додатково погіршують ситуацію.
Зміни в харчуванні та шкідливі звички
Стресові умови часто призводять до:
- збільшення споживання енергетичних напоїв;
- посиленого куріння;
- нерегулярного харчування;
- вживання більшої кількості солодощів як спосіб боротьби зі стресом.
Усі ці фактори в комплексі негативно впливають на стан зубів та ясен. Збільшене споживання енергетичних напоїв та куріння є додатковими чинниками ризику для розвитку стоматологічних проблем.
Історичний контекст
Проблема впливу війни на стан зубів не є новою. Під час Першої світової війни американські солдати масово страждали від “окопного стоматиту” – серйозного захворювання ясен. З такими захворюваннями, як окопний стоматит, стоматологи виконали понад 1,5 мільйона реставрацій зубів та до 385 000 видалень під час Першої світової війни.
Це змусило військове командування приділити більше уваги стоматологічному здоров’ю військовослужбовців.
Довготривалі наслідки
Дослідження показують, що солдати, які брали участь у бойових діях, мають значно гірше стоматологічне здоров’я порівняно з тими, хто не воював. Це пов’язано не тільки з безпосереднім впливом стресу, а й з довготривалими психологічними наслідками.
Ветерани з більшим ризиком розвитку поганого стоматологічного здоров’я – це ті, хто бореться з психічними захворюваннями, такими як тривожність, депресія та ПТСР.
Як запобігти проблемам?
Для військових у зоні дій:
- намагайтеся підтримувати гігієну ротової порожнини навіть в складних умовах;
- використовуйте портативні засоби для чищення зубів;
- обмежте споживання енергетичних напоїв та солодощів;
- звертайтеся до військових медиків при перших симптомах проблем.
Для ветеранів:
- регулярно відвідуйте стоматолога;
- повідомляйте лікаря про симптоми ПТСР;
- використовуйте спеціальні капи для сну при бруксизмі;
- практикуйте техніки релаксації для зменшення стресу.
Комплексний підхід
Лікування стоматологічних проблем у військових та ветеранів вимагає комплексного підходу. Розуміння зв’язку між ПТСР та бруксизмом дозволяє медичним працівникам краще допомагати пацієнтам у управлінні як психологічним благополуччям, так і здоров’ям ротової порожнини.
Це означає, що лікування має включати не тільки стоматологічну допомогу, а й психологічну підтримку, управління стресом та зміну способу життя.
Війна залишає глибокий слід не тільки в душі людини, а й в її фізичному здоров’ї, включаючи стан зубів. Розуміння цих механізмів дозволяє краще підготуватися до проблем та знайти ефективні способи їх вирішення.
Турбота про стоматологічне здоров’я – це не розкіш, а необхідність, особливо для тих, хто захищає нашу країну.
