Біль у ногах, відчуття важкості після робочого дня, набряки до вечора — ці симптоми знайомі багатьом. Часто ми списуємо їх на втому, незручне взуття чи надмірне навантаження. Проте саме так можуть проявлятися перші ознаки порушення кровообігу в судинах нижніх кінцівок. За статистикою, проблеми з венами та артеріями ніг зачіпають кожну третю жінку і кожного п’ятого чоловіка віком після 30 років. Своєчасна діагностика допомагає запобігти розвитку серйозних ускладнень і зберегти якість життя.
Чому виникають проблеми із судинами ніг
Наші нижні кінцівки щодня витримують величезне навантаження — вони підтримують вагу тіла, забезпечують рух, а судини при цьому мають проштовхувати кров вгору, долаючи силу тяжіння. З віком стінки судин втрачають еластичність, клапани вен можуть працювати неналежно, артерії звужуються через відкладення холестерину. Додають проблем малорухливий спосіб життя, тривале стояння або сидіння, зайва вага, спадковість, гормональні зміни.
Особливо уразливими є люди, які за професією багато часу проводять на ногах — перукарі, вчителі, хірурги, продавці. У групі ризику також вагітні жінки через зміну гормонального фону та збільшення навантаження на судини, а також ті, хто курить або має цукровий діабет.
Сучасні методи діагностики стану судин
Сьогодні медицина пропонує безпечні та інформативні способи оцінити стан судинної системи ніг. Одним із найефективніших методів вважається доплерографія судин нижніх кінцівок, яка дозволяє побачити, як рухається кров по венах і артеріях, виявити звуження, тромби, порушення роботи клапанів. Це ультразвукове дослідження абсолютно безболісне, не потребує спеціальної підготовки і займає близько 30–40 хвилин.
Процедура показує:
- Швидкість кровотоку в різних ділянках судин.
- Наявність звужень, тромбів або атеросклеротичних бляшок.
- Стан венозних клапанів та їхню спроможність.
- Прохідність глибоких і поверхневих вен.
- Ризик розвитку ускладнень.
У столиці функціонує чимало медичних закладів із сучасним обладнанням. Зокрема, Діагностичний центр КТ, МРТ та УЗД “Лайфскан” у Києві використовує апаратуру експертного класу, що дає змогу отримувати детальну інформацію про стан судин і своєчасно виявляти навіть незначні відхилення від норми.
На які симптоми варто звернути увагу
Наш організм завжди подає сигнали, коли щось іде не так. Важливо навчитися їх розпізнавати:
- Регулярні набряки гомілок і стоп, особливо ввечері.
- Відчуття важкості, розпирання в ногах.
- Судоми литкових м’язів, частіше вночі.
- Біль при ходьбі, що зменшується після відпочинку.
- Зміна кольору шкіри — синюватий відтінок, плями.
- Поява “зірочок” або виразних венозних вузлів.
- Похолодання стоп навіть у теплому приміщенні.
- Повільне загоювання дрібних ран на ногах.
Будь-який із цих проявів — привід звернутися до лікаря. Чим раніше виявлено проблему, тим простіше і ефективніше її вирішити. Сучасні методи лікування дозволяють уникнути хірургічного втручання, якщо захворювання діагностоване на ранніх стадіях.
Профілактика — найкращий захист
Окрім діагностики, важливо дотримуватися простих правил профілактики. Регулярна помірна фізична активність — ходьба, плавання, велосипед — покращує кровообіг. Контроль ваги знижує навантаження на судини. Якщо робота передбачає тривале стояння, корисно робити перерви та виконувати прості вправи для ніг. Компресійний трикотаж підтримує вени і полегшує їхню роботу.
Здоров’я судин нижніх кінцівок потребує уважного ставлення і своєчасної діагностики. Сучасні методи дослідження роблять процес простим і доступним, а рання діагностика дає можливість уникнути серйозних проблем у майбутньому. Якщо ви помітили тривожні симптоми або просто хочете переконатися, що все гаразд — варто зателефонувати до медичного центру, де фахівці допоможуть підібрати зручний час для проходження необхідного обстеження.
